Рыба в сметанном соусе, запеченная в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Кулинарная семья
Рыба, запеченная в сметанном соусе, прекрасно подходит как для повседневного, так и для...
60 минут
4 порции
Ингредиенты
рыбы (мы используем лакедру) 2 шт. (примерно 1 кг)
соли 1 ст. л.
перца 1 ч. л.
лука 3-4 шт.
петрушки 1 пучок
Маринад:
чеснока 1 зубчик
имбирь свежий 1 шт.
смеси перцев 1/2 ч. л.
сметаны 200 г
соевого соуса 2 ст. л.
оливкового масла 100 мл
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Рыбу очистить, удалить жабры, удалить внутренности, помыть.
Затем посолить и поперчить рыбу сверху, с обеих сторон и внутри.
Нарезаем полукольцами лук, мелко нарезаем петрушку и фаршируем рыбу.
2
Соус: в сметану добавляем измельченный чеснок и имбирь, оливковое масло, соевый соус. Добавляем молотую смесь перцев. Взбиваем в блендере. Соус готов.
3
Нарезаем лук крупными кольцами и укладываем на противень, застеленный фольгой. Поливаем получившуюся луковую подушку соусом и укладываем на нее рыбу. Смазываем рыбу соусом с обеих сторон.
4
Закрываем рыбу фольгой и отправляем выпекать в духовку на 40-50 минут при температуре 180 градусов.
За 10 минут до готовности открываем фольгу, чтобы рыба подрумянилась.
Рыба в сметанном соусе готова.
Приятного аппетита!
5
Полный видеорецепт смотрите на https://youtu.be/-XmSPYhATnE
4.98608
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
хорошие у вас рецепты !👍 подписываюсь и жду новые публикации с нетерпением😍
2 мая 2019 г.
Ответить
спасибо большое)) Больше рецептов у нас в ю-туб) никак не выложим все на кукпад))
3 мая 2019 г.
Ответить
здесь мы тоже ждем рецепты. просто не всегда есть время на видео рецепты. а так прочитал, фотку посмотрел и вдохновился идеей♥️
4 мая 2019 г.
Ответить
Ок) Здесь в основном сейчас только наши новые рецепты публикуются)))
4 мая 2019 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!