avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыба в сметанном соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыба в сметанном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия
Опять рыба, моя любимая рыба, сегодня минтай в сметанном соусе, это очень вкусно,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыба, у меня минтай
  • Сметаны 100 г
  • Воды 200 мг
  • Лука 2
  • Соль, перец черный, лаврушка
  • Масло для жарки
  • Мука для обвалки рыбы

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Рыбу почистить, помыть, разрезать на кусочки, посолить и оставить на 20 мин.
2
Обваливаем в муке жарим до готовности.
3
Добавляем лук и поджариваем его, добавляем сметану, специй, доводим до кипения, готово, приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 34
Подарите автору эмоцию!
13
4
7
10
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями