ужин два в одном

помидор , салат айсберг , огурец , зелень , соль , майонез , перец

пекинк , яйцо вареное , шампиньоны консервированные , лук репчатый , зелень , сметана

грудка куриная , сыр колбасный , майонез , чеснок , соль , приправы

помидор , огурец , перец сладкий , луковица репчатая лука , листы салата , сыр фета , сметана , авокадо , горчица

филе морского гребешка , масло оливковое , приправы , соль , лимон , кунжут

грудка куриная , лаваш , сметана , майонез , горчица зернистая , помидор , огурец свежий , капуста пекинская , чеснок , красный лук , масло растительное , соевый соус

куриное филе , помидоры , сыр твердый , сельдерей , соль , перец , базилик , сухой чеснок , масло растительное , сметана

куриное филе , яйца , соль , лук , мука , масло растительное

капуста цветная , лук репчатый , яйца , масло

гречневая лапша , соевый соус , майонез , чеснок , куриное филе , лук репчатый , перец красный , масло растительное

куриное филе , яйца , соль , перец , сухари панировочные , масло растительное , мука

лук репчатый размеров , яйцо , мука цельнозерновая одна ложка столовая , специи , хлеб