ужин на ккал

свекла , сыр фета , апельсин . понадобится , грибы на выбор , шпинат , орехи , апельсинаски , масло оливковое , уксус бальзамик , дижонская горчица

мясо курицы на кости , лук репчатый , перец болгарский , морковь , чеснок , лимон , помидор азербайджанский мясистый , томат , слив , масло оливковое , петрушка , соль черная , сахар , специи

пшеничная мука , масло сливочное , соль , ледяная вода , грибов шиитак , лук , сыр фета , помидоры черри , сыр на посыпку , яйца , сливки , перец , сыр копченый

салат фризе , листы салата , лук зеленый , масло на ваш вкус , солим , перчим , мука , яйцо , масло , соль , сахар , вода

мука , вода кипяченая , яичный желток , соль , говядина на кости , рулька , лук репчатый , томаты в собственном соку , лавровый лист , вино красное полусухое , перец черный горошек , гвоздика , масло сливочное , кунжут , микро зелень

палочки крабовые , яйца , творог , обезжиренное молоко , лук , приправы на ваш вкус , соль , перец

гнездо , фарш готовый , сыр , соус бешамель на молока , соль , специи

свинина мясо на ребрах желательно с жирком , соль , чеснок , приправы супергриль , паприка , розмарин , перец черный , соус терияки hainz , фольга

мясо на кости , салат , специи , зелень , черная соль , макароны , лук репчатый , масло подсолнечное

куриное филе , грудка , но заменить на филе куриных бёдер , репчатый лук , реж , молоко , булка , ломаем на кусочки , панировочные сухари , если фарш получается на ваш взгляд жидковатый , не забудьте оставить , Специи можно использовать любые на Ваш вкус. У меня: , Паприка молотая: , Перец черный, молотый: , Соль: , масло растительное

шоколад на ваш вкус , яйца

мясо на косточке курицы , приправы , помидор , огурец , зелень , соль , масло оливковое , соевый соус