ужин на раз два макароны с курицей и овощами

мука , вода кипяченая , яичный желток , соль , говядина на кости , рулька , лук репчатый , томаты в собственном соку , лавровый лист , вино красное полусухое , перец черный горошек , гвоздика , масло сливочное , кунжут , микро зелень

мясо на кости , салат , специи , зелень , черная соль , макароны , лук репчатый , масло подсолнечное

шоколад на ваш вкус , яйца

На 2 контейнера размером 1.2 и 2 L: , картофель , вареные яйца , морковь , лук , свежий средне-длинный огурец , тунец в собственном соку , майонез , помидор , соль

плечико индейка , топленое масло , соль , специи , кипяток , сливки

морковь , лук , фарш , майонез , соль , специи , молотый чеснок , мексиканские лепешки , сыр твердый

куриное филе , листы салата , яйцо , соевый соус

овощная икра , картофель , вода , соль , специи

тонкий лаваш , сосиски , кетчуп , соль , масло растительное

фарш , овсяные хлопья , яичный желток , лук зеленый , соль , перец черный молотый , картофель , лук , морковь , перец болгарский , помидор , масло растительное , чеснок

рыбные филешки , большая луковица , помидор сколько потребуется , соль , молотый перец , масло растительное , сметана , томатная паста , вода

яйца , соль , помидор , сыр , зелень