ужин хумус с овощами

капуста цветная , яйца , кетчуп , масло

филе курочки , кунжут , панировка , соль

пекинк , яйцо вареное , шампиньоны консервированные , лук репчатый , зелень , сметана

грудка куриная , сыр колбасный , майонез , чеснок , соль , приправы

гусь , соль , перец , Маринад: , базилик , орегано , розмарин , корень имбиря натираем столовую ложку , лук , морковь , апельсин , чеснок , яблочный уксус , вода , горошек перец , лавровый лист , сахар , мед , горчица , яблоки

стейки горбуши , соль , приправы , сахар , чеснок , сливки , мята , плавленый сырок

филе морского гребешка , масло оливковое , приправы , соль , лимон , кунжут

рыба дорада , соль , долька лимон , укроп

куриное филе , помидоры , сыр твердый , сельдерей , соль , перец , базилик , сухой чеснок , масло растительное , сметана

спагетти , семга слабосоленая , креветки очищенные

куриное филе , яйца , соль , лук , мука , масло растительное

куриное филе , яйца , соль , перец , сухари панировочные , масло растительное , мука