фитнес печеньки

огурец , помидор , перец болгарский , салат , кинза , лук зеленый , чеснок , лимонный сок , рубленая зелени , специи , масло оливковое , поджаренный кунжут , отварное яйцо , натертый сыр , сухарики

яйцо , молоко , рисовая мука , соль , разрыхлитель

банан , черешок сельдерей , замороженная вишня

сухое обезжиренное молоко , какао , молоко , ванилин , сахарозаменитель

печень , лук , яйцо , мука , сметана , соль , перец

руккола , киви , овсяное молоко , овсянка , мед , сок лимона

яйца , хлопья овсяные , отруби , мука рисовая , какао , сахар тростниковый , сода , кефир , творог брикетный , творог мягкий , ананас консервированный , банан

печень говяжья , морковь , лук репчатый , капуста белокочанная , яйцо , мука рисовая , соль , специи

кускус , кипяток , огурец , помидор , петрушка , перец красный , лимонный сок , масло оливковое , соль

картофель , лук , морковь , манная крупа , соль , перец черный молотый , кукурузная мука , масло растительное

помидоры черри , огурец , редис , сельдерей , лук , салат руколла , масло оливковое , соль , перец черный

печень , морковь , лук репчатый , молоко , яйцо , мука цельнозерновая , соль , перец , одну порцию нужно оладий , сметана , чеснок , помидоры