Главная каталога
фитнес ужин рыба в омлете с овощами
Стандартный поиск нашёл 56 рецептов
Быстрый и вкусный обед или ужин на 2️⃣0️⃣ минут 📍 Сочная курочка с грибами и брокколи🥦
грудка куриная , брокколи , грибы , базилик , соль , перец молотый красный , чеснок , масло растительное
3 шага
20 минут
Камилла Ткачева
«А -ля Цыплёнок Тапака ПП,с котлетками из брокколи 🥦 с сыром». Вариант ужина на правильном питании😋
брокколи , тертый сыр , яйца куриные , овсяная мука , чеснок , соль , специи , масло оливковое , цыпленок , сметана
6 шагов
40-50 минут
⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️
Яичница с беконом
яйцо , бекон , зелень , помидор , специи
3 шага
10 мин
Yana Shulgina ✈️
Панкейки 🥞
яйца , сахар , мед , мука , разрыхлитель , вода , ванилин
2 шага
30 минут
Ольга Базелева
Пп оладьи из печени индейки
печень индейки , лук , яйца , цельнозерновая мука , соль , перец черный молотый , масло растительное
5 шагов
3 минуты + выпечка
Александра 🫐
Овощное рагу
большая цукиня , большой розовый помидор , лук , морковь , горошек , перец болгарский , соль , перец черный молотый , трава
8 шагов
20 минут + подготовка овощей
Александра 🫐
ПП сырнички с бананом
творог , яйцо , белок , банан , сахзам , соль , ваниль , мука рисовая , обвалку
1 шаг
20 минут
Кристина
Хрустящий витаминный салат для поддержки фигуры
яблоко гренне смит , сельдерей , лимон , греческий йогурт , ядро грецкое ореха , укроп свежий
7 шагов
10 минут
Александра 🫐
Белковые тарелочки пп
филе куриное отварное , яйцо куриное отварное , сыр твердый , сметана , тарталетки , соль , перец черный
1 шаг
30мин. на все
Polina
Нутовая запеканка на сковородке за 15мин♨️
отварной нут , помидор , яйцо , сыр , соль , зелень
3 шага
15мин
Yana Shulgina ✈️
Варварины вареники вареные с обжаренным салом
вареники с грибами , чеснок , хмели-сунели , кориандр , перец черный молотый , паприка , соль , слабосоленое сало
2 шага
Елена Шамак
Лепешки овощные по-домашнему
перец болгарский , зелень лука , петрушка , укроп , хмели-сунели , перец черный молотый , паприка , мука , соль , сода
3 шага
Елена Шамак
1
2
3
4
5
Вход
Регистрация
Написать рецепт
Профиль