Хумус за 10 мин - рецепты с фото

Брускетты с хумусом, шпинатом и авокадо

хлеб, хумус, авокадо, шпинат, черри

Елена ✈

Овощной пирог

слоеное тесто, различные овощи, майонез, хумус

Ирина Апостолова

Пита с баклажаном гриль и хумусом

питы, хумус, баклажан, зеленый салат

Елена ✈

Булгур с курицей

булгур, вода, соль, лук, перец, специи, куриное мясо отварное, помидор, хумус

София

Чолнт шабатний по-восточному

мясо телятина, картофель, батат, лук, морковь, перловая крупа, отваренные яйца, сельдерей, соль, мука, сладкая паприка, куркума, силан, восточная приправы камун, фасоль, хумус, корень петрушки, фенхель

Михаль ✈

КОЛЛЕКЦИЯ

Едем в гастро-тур! Кухни мира, рецепты разных стран

От пряных супов индийской кухни до французских сырных пирогов — каждая страна и регион предлагает свои гастрономические сокровища.

Смотреть рецепты

Роллы спринг-роллы с тофу и овощами веган

рисовая бумага, рис, рисовый уксус, сахар, соль, тофу, авокадо, перец болгарский, морковь, хумус

Marina Giesbrecht

Спринг роллы с овощами и курицей

огурец, помидор, перец болгарский, листовой салат, хумус, рисовая бумага sen soy

Елизавета Куракина

Криспы с хумусом и авокадо

ржаные хлебцы, хумус, авокадо, граната

Татьяна Ромель

Шаурма

лаваш, листы салата, лук зеленый, редис, морковь, спаржа по-корейски, хумус, свекла, нут, чеснок, соль, специи, семечки подсолнечника

Виктория Медведева

Бабагануш

баклажаны консервированные . 5 . свежие баклажаны, лимон, семена кунжута, вода стол . ложа, масло оливковое, чеснок зубка, перец чили, соль, зелень петрушки, кориандр

Елена Агапова 🏃‍♂️

Хлеб из зелёной гречки и киноа без глютена (веганский)

зеленая гречка, киноа, вода, сироп топинамбура, растительное рафинированное масло, псиллиум, соль, сода, сок лимона

Анна Ambassador

Соус тхина или тахини

кунжут, масло растительное, лимонный сок, соль, ледяная вода

Теми Амбассадор