хумус с помидорами

хлеб, хумус, авокадо, микрозелень, томаты черри, бальзамический крем

хлеб, хумус, ветчина, томаты черри, сыр тертый пармезан, сыр с красными песто, сыр maasdam, базилик

нут, томаты, паприка сладкая, копченая, томатная паста, тахинская паста, вода, кунжут, масло

картофель, хумуса, семена кунжута, помидоры, капуста пекинская, петрушка, тонкий лаваш, масло растительное

фасоль белая, кабачок, чеснок, вяленые томаты, лимонный сок, кунжут, соль, перец, итальянские травы, розмарин

отварная фасоль, кабачки, вяленые помидоры, кунжутная паста, чеснок, лимонный сок, перец чили

яйцо куриное, батон, помидор, огурец, салат, хумус, соль, специи

лаваш со шпинатом, огурец, помидор, перец сладкий, фалафель, хумус, семена кунжута

предварительно отваренный нут, вяленые помидоры, масло оливковое, примеру отлично подойдет розмарин, кедровые орехи

капуста пекинская, томаты, масло растительное, паста, хумус

нут, тахини, масло, соль, перец, специи, кабачок, помидоры черри

яйцо, хлеб, хумус, руккола, оливки, помидоры черри, масло оливковое