Чиа пудинг с апельсином и малиной - рецепты с фото

Пудинг из чиа с бананом и киви

чиа, молоко, банан, киви

Люси_Zvezda 🏃‍♂️

Чиа-пудинг с киви, мятой и лимоном

мята, семена чиа, йогурт натуральный, киви, лимоны

Gorelova Svetlana 🌳

Чиа пудинг на йогурте с инжиром и орехами

семена чиа, натуральный йогурт, ванилин, свежий инжир, орех грецкий, мед

Sayyora Alimova ✈

🍹Чиа - пудинг с бананом, клубникой, смородиной и микрозеленью

семена чиа, домашний йогурт, кефир, банан, клубника, смородина, проростки клевер

Лариса Кравцова🍀📸❤️

Пудинг из симян чия с гранолой и фруктами❤️

семена чия, кокосовое молоко, гранола, фрукты на выбор какие любите

Аня Муха

Чиа пудинг с молотым льном, голубикой и кокосовыми чипсами

семена чиа, молоко, детское яблочное пюре без сахара, голубика, кокосовые чипсы, лен

Елена ✈

Пудинг без сахара с семенами чиа, ряженкой и клубникой

ряженка, семена чиа, клубника

Лариса Кравцова🍀📸❤️

Чиа - пудинг на миндальном молоке с манго и бананом

семена чиа, миндальное молоко, сироп агавы, экстракт ванили, кокосовый йогурт, манго, банан, коксовая стружка, фисташки обжаренные, белый шоколад

Nadya 🇳🇱

Чиа пудинг на кокосовом молоке с голубикой и кокосовыми чипсами

семена чиа, кокосовое молоко, сироп топинамбура, голубика, кокосовые чипсы

Елена ✈

Чиа пудинг на соевом молоке с манго и кокосом

соевое молоко, семена чиа, манго, кокос

Ольга Балуева

Пудинг из гречневой каши с семенами льна, кунжута и чиа

молотое льняного семени, молотое кунжута, семена чиа, растительное молоко, соевое, готовой гречнева каши, готовый пудинг, печёные яблоки с ягодами, смесь семян - заменить любыми орехами, семечки

София Гамерник

Чиа-пудинг с апельсиновым курдом

натуральный йогурт, апельсин, яичный желток, кукурузный крахмал, семена чиа, орех грецкий, фитпарад

Ирина