Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Чиа-пудинг с киви, мятой и лимоном
Рецепт с фото пошаговый
Автор Gorelova Svetlana 🌳
Этот десерт — отличный заключительный аккорд к обеду или ужину. Очень освежающее и...
15 минут
2 порции
7
Ингредиенты
- мята 10 листьев
- семена чиа 2 ст.ложки
- йогурт натуральный 350 гр
- киви 2 шт
- лимоны 1 шт
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Семена чиа соединить с йогуртом. Хорошо перемешать и оставить для набухания семян на 2 часа или на ночь. Когда смесь семян чиа и йогурта превратится в желеобразную массу, можно приступать к приготовлению всего блюда.
2
С лимона снять цедру и добавить в пудинг. Оставить немного цедры для украшения. Хорошо перемешать.
3
Наполнить пудингом чуть больше половины емкости, в которой будет подаваться десерт. У меня банка емкостью 250 г. Киви очистить и нарезать кубиками. Мяту мелко порубить и соединить с киви.
4
Добавляем к пудингу смесь мяты и киви. Посыпаем цедрой лимона. Украшаем листиком мяты и колечком киви. Можно подавать. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98613
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 7
)
)
)
)
)
