Яйца для завтрака на диете - рецепты с фото

25

Заготовка еды на неделю / Восемь блюд для всей семьи

индейка, лук, маринованные огурцы, помидоры, чеснок, горчица, соль, перец, куриный бульон, рулетики с фаршем, мясная вырезка, яйца, крахмал, кунжут, тесто на минералке и сметане:, минералка, сметана, яичный желток, мука, масло растительное, фарш, хлеб, зелень, специи, творог, сыр, лук зеленый, окорочка, финики, паприка, перец острый, перец сладкий, сельдерей череш, куриная голень, апельсин, карри, банан, сахар, сахарная пудра, манка

Другая Кухня-Валерия

26

Идея для быстрого и сытного завтрака

яйца куриные, мука, ветчина, щепотке соль, перец, масло растительное, паприка копченая молотая, укроп

Митяйко Go ✈️

27

Блины на сметане с припёком из яйца и зеленого лука

яйцо, мука, вода, сметана, масло сливочное, соль, лук зеленый, перец, масло растительное

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

28

Пп рецепт для сушки тела (блин из 3-х ингредиентов, яйца, протеин и вода)

яйца, яичный белок, протеин, вода

Настасья

29

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Ленивые пирожки на кефире

яйца, кефир, сода, мука, соль, укроп, сыр, масло растительное

Лада Шумак АМБАССАДОР

СБОРНИК

Как варить яйца?

Сколько варить яйца? Любой, кто не каждый день варит яйца, может забыть, сколько времени нужно для любимой консистенции яйца.

Смотреть рецепты и советы

30

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Тыквенные оладьи на кефире с овсянкой

тыквенное пюре, кефир, яйца, сахар песок, куркума, соль, сахарная пудра, овсянка молотая, сода гашеная уксусом, мука пшеничная, разрыхлитель, масло растительное

Елена Кузнецова /Амбассадор

31

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Горячие бутерброды на сковороде

яйца, батон, колбаса, помидор, сыр, соль, перец черный молотый, масло растительное

Светлана Лыжина / Амбассадор

32

Блинчики на манке

манка, мука, сахар, соль, масло растительное, яйца, молоко

Марина Юрчук (Рудь)

33

Горячие бутерброды с колбасой, сыром и яйцом (на сковороде)

хлеб, колбаса, яйца, соль, масло растительное, сыр пластинками

Ирина Ищенко. Амбассадор

34

Лепёшка на завтрак с колбасой и сыром

яйца куриные, сметана, мука, сарделька, лук зеленый, сыр твердый, соль, масло растительное

Светлана Лыжина / Амбассадор

35

Оладушки на кефире

кефир, мука, яйца, сахар, сода, соль, масло растительное

Анастасия

36

Яичница, жареная на воде

яйца, приправы, вода

Ирина Мысина ✈ Амбассадор