Яйца для завтрака на диете - рецепты с фото

1

Яйца для завтрака на диете

яйца, помидор, соль, перец черный молотый, чеснок сушеный

Мария

2

Диетические оладушки на завтрак 😋

мягкий творог, яйца, ваниль, сахзам, соль, разрыхлитель, крахмал кукурузный

Елена 🌹

3

Легкий завтрак

яйца, салат, тунец в собственном соку, соль

Елена

4

Фриттата 🍳

яйцо, молоко, картофель, лук репчатый, варена, колбаски, помидор, сыр, соль, перец, зелень, масло растительное

Танюшка Радюшина

5

Маффины

овсяные хлопья долгой варки, какао, яйца, подсластитель, разрыхлитель

Наталья Шабанова

СБОРНИК

Как варить яйца?

Сколько варить яйца? Любой, кто не каждый день варит яйца, может забыть, сколько времени нужно для любимой консистенции яйца.

Смотреть рецепты и советы

6

Блинный тортик за 15 минут без выпечки

мука, молоко, яйца куриные, мягкий творог, банан, сгущенка, шоколад

Олег

7

Овощные кексы

стручковая фасоль, помидор, яйца, специи

Татьяна

8

Быстрые пирожки с крабовыми палочками

яйца, кефир до, мука из овсяных отрубей, соль, разрыхлитель, палочки крабовые, масло растительное

Ирина Холодова💃

9

Яичница (яйца) в лаваше - вкусно и быстро на завтрак или для перекуса

лаваш, яйцо, сыр, масло сливочное, соль, перец черный, зелень

Любовь Завьялова

10

Пикантные тосты для завтрака

яйца, греческий йогурт, горчица, масло оливковое, соль, перец, рубленый зелёный лук, хлеба на закваске замените на хлеб без глютена, свежий помидор, свежая руккола

clemirii

11

Вафли для завтрака не сладкие

мука, молоко, яйца, сметана, сыр твердый, смесь прованская трав, разрыхлитель, масло, семга малосольная, сыр творожный, перец-гриль, петрушка, перец свежемолотый

Екатерина Скороходова

12

Идея для завтрака "бородатая яичница"

яйца, готовая греча

🇷🇺 Ольга Бородина