avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Оладьи из кабачков без муки
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Оладьи из кабачков без муки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вера
‼️Рецепт для тех, кто на диете, разгрузке или на пп.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
79
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачок (у меня вес уже потертого и отжатого кабачка) 500-600 г
  • Яйца 2
  • Овсяных хлопьев быстрого приготовления 8-9 ст. л.
  • Зелень на ваш вкус (в моем случае укроп)
  • Соль, чеснок по вкусу

Шаги приготовления

31
человек планирует готовить
1
Кабачок чистим, терем на терке и отжимаем с него сок.
2
Добавляем все остальные ингредиенты и оставляем на 15 мин для набухания хлопьев.
3
Жарим на небольшом количестве масла на среднем огне под крышкой до румяной корочки с двух сторон. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! 😊
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1