Breakfast - рецепты с фото

Брокколи и брюссельская капуста на пару 🥦

капуста брюссельская, морковь, маслины, шпинат, сыр фета, масло оливковое, лимонный сок, бальзамический соус, креветки, граната, перец болгарский

mama.citakitchen

Яйцо пашот 🥚

яйцо, помидры, моцарелла, шпинат, хлебцы, слабосоленая форель, морковь, сыр творожный, кунжут черный, масло оливковое, лимонный сок

mama.citakitchen

Яйцо с креветками и овощами (завтрак пп)🦐

креветки, яйцо, руккола, моцарелла, морковь, кунжут, масло оливковое, перец болгарский, петрушка

mama.citakitchen

Фунчоза (стеклянная лапша) с креветками🦐

лапша стеклянная, креветки, помидор, лук крамный, чеснок, морковь, петрушка, руккола, сливки, сыр сулугуни, масло оливковое, специи

mama.citakitchen

Кекс из творога пп🥧

творог, овсяных хлопьев, яйца, сахарная пудра, корица, цедра лимона, мускатный орех, разрыхлитель, соль, замороженные ягоды

mama.citakitchen

Кальмары на гриле 🦑

кальмар целый, соевый соус, лимонный сок, перец, приправы, чеснок, масло оливковое, пюре из брокколи, пюре из тыквы, пюре из картофеля, сыр, бальзамический соус, огурец, руккола

mama.citakitchen

Салатик из овощей для идеальной фигуры 🥗

огурец, помидор, салатный микс, сыр фета, оливки, маслины, яйцо, сельдерей, масло оливковое, лимонный сок, бальзамический соус, кунжут белый

mama.citakitchen

Яйцо с овощными пюре 🥚

яйцо, сыр фета, масло оливковое, кунжут черный, приправы затары, пюре из брокколи, пюре из тыквы

mama.citakitchen

Хлебцы с семенами и семечками 🤗

мука ржаная, мука кукурузная, овсяные хлопья, семена подсолнечника, лен, тыквенные семечки, кунжут, приправы, газированная, масло растительное

mama.citakitchen

Кальмары на гриле🦑

кальмар целый, соевый соус, лимонный сок, перец, приправы, чеснок, масло оливковое, пюре из брокколи, пюре из тыквы, сыр, бальзамический соус

mama.citakitchen

Овощной салат соломкой🥬

морковь, картофель, огурец свежий, сельдерей, соленый огурец, яйцо, сыр твердый, сок лимона, натуральный йогурт, дижонская горчица, французская горчица, масло оливковое

mama.citakitchen

Десерт от любимого🍓

виноград, клубника, манго, творог, йогурт, кокосовая стружка, сливки

mama.citakitchen