Стандартный
Премиум поиск
Паста из тунца и авокадо
консервированного тунца в собственном соку, спелое авокадо, помидор, чеснок, лимонный сок

Женя 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Что это?
Салат из авокадо
мягкие авокадо, яйца вареные, лук зеленый, тунец, без него, сок лимона, майонез, соль, перец черный

Михаль ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Тар тар семга с огурцом
семга охлажденная, огурцы, руккола, лимон половинка, соль, сахар, хрен столовый

Ольга Кузнецова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Брускетта
хлеб, авокадо, рыба соленая, соль, перец, масло оливковое

Yulihanna Dorofeeva

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒