Арахисовая паста на завтрак идеальный источник белка - рецепты с фото

Овсяная каша Сникерс

геркулес долгой варки, банан, молоко, арахисовая паста, шоколад без сахара, соль, сахзам, арахис

Эмма

Смузи с арахисовой пастой

арахисовая паста, замороженные ягоды смородины, замороженный банан, молоко

aiveforever (Лёля)

Нежная куриная грудка на гриле

грудка куриная, масло оливковое, соевый соус, сок апельсиновый, имбирь, арахисовая паста, горчица дижонская, чеснок, гвоздика, перец черный

Лукьянова Лори

Овсяноблин "Начинок на неделю"

овсяных хлопьев, молоко, яйцо, соль, подсолнечное масло, творог, ягода, сметана, мед, шампиньоны, сыр твердый, банан, арахисовая паста, сыр творожный, огурец, соленая красная рыба, яблоки, корица, свежая зелень, свежемолотый перец, помидор, абрикосы

Светлана Чумакова

Овсяноблин 🥞

овсяных хлопьев, яйцо, молоко, помидор, мягкий сыр

Екатерина Ларетус-Луканина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Бананово-ягодный смузи-боул

овсяных хлопьев, банан, миндальное молоко, замороженные ягоды, арахисовая паста, финики, семена чиа, семена льна, кокосовая стружка

skadkau

Шоколадно-банановый смузи-боул

овсянка, банан, какао-порошок, арахисовая паста, семена чиа, кокосовая стружка, семена льна, кунжут, миндальное молоко, сироп

skadkau

Энергетические шарики

овсянка, арахисовая паста, финики, шоколад

Ekaterina Zalozhneva

Пёстрый завтрак

батон, сыр творожный, арахисовая паста, колбаса, огурец, черника, мята листья, яйцо, зелень

Марина

Овсяноблин с арахисовой пастой и бананом

геркулес, молоко, яйца, банан, арахисовая паста

Sanderka

Полезный завтрак

творог, банан, арахисовая паста, корицы

Елена Кузьмина

Батончики а-ля Picnic

вафельные хлебцы, арахисовая шоколадная паста, изюм, шоколад горький, арахис

Александра Петрова