Стандартный
Премиум поиск
Сырные лепёшки
сыр твердый, яйца, мука, чеснок измельченный, разрыхлитель, укроп сушеный

Юлия Пожарская

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
23 /
🔒
Что это?
Красная рыба в сливочном соусе
филе красной рыбы, масло растительное, сыр плавленный, сливки, помидоры черри, соль, перец, зелень

Анастасия🇷🇺Амбассадор

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒
Омлет-ролл
яичный белок, соль, грудка куриная, огурец

Екатерина Ларетус-Луканина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Яичница с крабовыми палочками
яйца, палочки крабовые, соль, перец острый, зелень, вода

Ольга Чеканова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Быстрый творожный кекс
творог, яйца, мука, разрыхлитель, стружка кокосовая

Анна

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Ленивый хачапури 💛
яйца, творог, тертый свр, помидор

Анна

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
15 /
🔒
Овощной ролл
яичный белок, яичный желток, творог мягкий, перец болгарский, огурец

Yana Shulgina ✈️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Салат "Летний день"
помидорка черри, кабачок, капуста пекинская, перец болгарский, укроп, лук зеленый, яйца, винный уксус, горчица дижонская, соль, перец, сахар

Дарья Неволина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒
Салат «Зелененький он был»
филе индейки, брокколи, сыр, зелень, чеснок, йогурт греческий, горчица дижонская, соевый соус

Елена ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Салат с кальмарами
кальмар, огурцы свежие, яйца, макароны, майонез

Елена 😘 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Воздушный десерт
яйца, молоко, желатин, кокосовая стружка, сахар

Fitness Рецепты

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Также ищут:
Суп-пюре
чечевицы, вода, помидор, петрушка, укроп, кинза, соль, перец

Виктория 🌳

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒