Белковый салат низкокалорийный и полезный - рецепты с фото

188 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
169
Салат "Невеста"
филе курицы варенное, картофель варенный, яйцо варенное, лук, сыр плавленный, перец черный молотый, соль, майонез, зелень, Для маринада:, вода, бальзамический уксус, сахар без верха
recipe-author-avatar
елена 25 🌳
Салат "Невеста"
170
Салат с кальмаром
кальмар, вареные вкрутую яйца, лук, капуста пекинская, зелень, соль, перец, йогурт, сметана, майонез
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Салат с кальмаром
171
Салат с фасолью
капуста пекинская, консервированная фасоль, филе грудки, огурец, морковь, зелень, соевый соус, масло растительное, соль, перец паприка
recipe-author-avatar
Алексанян Назели
Салат с фасолью
172
Салат из кальмаров с грибами
кальмары, огурцы консервированные, шампиньоны свежие, лук репчатый, яйца, лук зеленый, масло растительное, сметана, соль, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Марина
Салат из кальмаров с грибами
173
Нутовый салат
нут, огурцы, помидоры, перец болгарский, красный лук, лимонный сок, соль, перец, масло оливковое, кинза
recipe-author-avatar
Диана Азарян
Нутовый салат
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Салаты на Пасху
Пасхальные салаты смотрятся празднично и аппетитно. Декор пасхальных салатов яркий и красочный, в нем много свежести, радости жизни, весеннего настроения.
Салаты на Пасху
174
Салат "Фиалка"
копчёная куриная ножка, шампиньоны, яйцо отварное, сыр твердый, майонез, печенье крекер, листы шпината, редис
recipe-author-avatar
Ирина Фаткулина
Салат "Фиалка"
175
🔹БЕЛКОВЫЙ ХОТ-ДОГ с СОСИСКОЙ
яйцо, сосиса, соль, салат, соус
recipe-author-avatar
Наталья Косман
🔹БЕЛКОВЫЙ ХОТ-ДОГ с СОСИСКОЙ
176
Салат с кальмарами
кальмар вареный, яйцо вареное, томат, огурец, салат, зелень, заправка
recipe-author-avatar
Людмила Балахонцева 🍒
Салат с кальмарами
177
Салат "Летний день"
помидорка черри, кабачок, капуста пекинская, перец болгарский, укроп, лук зеленый, яйца, винный уксус, горчица дижонская, соль, перец, сахар
recipe-author-avatar
Дарья Неволина
Салат "Летний день"
178
Салат из куриной грудки с фасолью
грудка куриная, огурец свежий, помидоры свежие, консервированная фасоль, яйцо вареное, лук зеленый, йогурт нежирный, чеснок, соль, перец
recipe-author-avatar
Виталий Уфимцев
Салат из куриной грудки с фасолью
179
Салат с кальмарами без майонеза
кальмары, яйца, огурцы, зелень, лук зеленый, соль, горчица, йогурт натуральный, лепешки тортилья
recipe-author-avatar
Дневник Неплохой Хозяйки ✈️
Салат с кальмарами без майонеза
180
Белковый торт 100 ккал на 100 гр
помидор, яйца, сыр, мягкий творог, куриное филе, салат, зелень, соль, перец, чеснок, специи
recipe-author-avatar
@pp_nastenka
Белковый торт 100 ккал на 100 гр

Белковый салат низкокалорийный и полезный

Ищете идеальный вариант для легкого, но сытного перекуса? Белковый салат низкокалорийный и полезный — это то, что вам нужно! Этот салат станет настоящим спасением для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой, но при этом не хочет отказываться от вкусной еды. Богатый белком, он помогает поддерживать энергию в течение дня, способствует восстановлению мышц и дарит чувство насыщения без лишних калорий. В основе такого салата — свежие овощи, зелень и высокобелковые ингредиенты, такие как куриная грудка, яйца, тунец или тофу. Добавьте к этому легкую заправку из лимонного сока, оливкового масла или натурального йогурта, и вы получите блюдо, которое не только полезно, но и невероятно вкусно. Такой салат идеально подходит для обеда на работе, ужина после тренировки или даже в качестве перекуса между основными приемами пищи. Белковый салат — это не просто еда, это стиль жизни для тех, кто ценит баланс между вкусом и пользой. Он легко готовится, не требует сложных ингредиентов и может быть адаптирован под ваши предпочтения. Попробуйте добавить в него авокадо для мягкости, орехи для хруста или свежие ягоды для легкой кислинки. Экспериментируйте и создавайте свои уникальные комбинации! Попробуйте приготовить белковый салат низкокалорийный и полезный уже сегодня. Это блюдо станет вашим любимым помощником в поддержании здорового образа жизни. Вкусно, просто и полезно — что может быть лучше?