Блинчики по дюкану - рецепты с фото

827 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блины по ГОСТу от бабули
яйца, сахар, соль, молоко жирностью до, кипяток, подсолнечное масло, мука
recipe-author-avatar
Оксана
Блины по ГОСТу от бабули
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блинчики на пшеничной закваске
пшеничная закваска, вода, яйца, мука, но нужно ариентироваться по вашей муке, молоко, сахар, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Екатерина
Блинчики на пшеничной закваске
award-icon award-icon award-icon award-icon
Азиатские рисовые блинчики с начинкой
рисовая мука, газированная вода, яйца, крахмал, соль, сахар, миндальное, авокадо, красная рыба, крабовое мясо, тархун, базилик, сок половины лайма, кунжутное масло, перец, зелень
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Азиатские рисовые блинчики с начинкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блинчики с пряной зеленью
творог, укроп, пряные итальянских трав, яйца, соль, перец, кукурузная мука, масло растительное
recipe-author-avatar
marso
Блинчики с пряной зеленью
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кукурузные блинчики
яйцо, молоко, кипяток, кукурузная мука, рисовая мука, подсластитель, соль, масло сливочное, творог, нутелла, джем ... по хотелке, наличие, настроение
recipe-author-avatar
Nastyushka_food_blog
Кукурузные блинчики
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ К МАСЛЕНИЦЕ
Блины на Масленицу. 55 рецептов
Празднуем Масленицу! Давайте печь блины по традиционным рецептам и радовать близких вкусными угощениями.
Блины на Масленицу. 55 рецептов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блинчики особые
молоко теплое, манная крупа, яйцо, соль, сахар, мука, масло растительное
recipe-author-avatar
Людмила
Блинчики особые
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тоненькие блинчики на минеральной воде
яйца, молоко, масло растительное, сахар, соль, минеральная газированная вода, мука
recipe-author-avatar
дарья
Тоненькие блинчики на минеральной воде
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блинчики "три стакана"
мука, ряженки, яйца куриные, масло растительное, сахар, вода, сода, соль
recipe-author-avatar
Юлия
Блинчики "три стакана"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блинчики воскресные🥞
яйца, сахар, соль, сода, молоко, мука, масло растительное
recipe-author-avatar
Olga Surikova
Блинчики воскресные🥞
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блинчики на кефире и минеральной воде
мука, минеральная вода, кефир, яйца, соль, сахар, масло растительное
recipe-author-avatar
Светлана Миронова
Блинчики на кефире и минеральной воде
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яблочные блинчики 🍎
обезжиренный кефир, разрыхлитель, яйца куриные, яблоко, рисовая мука, масло оливковое, сахарозаменитель, соль
recipe-author-avatar
Lana_M
Яблочные блинчики 🍎
award-icon award-icon award-icon award-icon
Крепы или французские блинчики
гречневая мука, пшеничная мука, молоко, яйца, ложка сахара, соль, масло сливочное, шампиньоны, лук, отварные яйца, прованские травы
recipe-author-avatar
Наталья Чернявская
Крепы или французские блинчики

Блинчики по дюкану

Блинчики по Дюкану — это идеальное решение для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от любимых блюд. Вкусные, нежные и при этом низкоуглеводные, они станут отличным вариантом для завтрака или легкого перекуса. Эти блинчики полностью соответствуют принципам белковой диеты Дюкана, позволяя наслаждаться любимым лакомством без вреда для фигуры. Что делает их такими особенными? Вместо традиционной муки здесь используются овсяные отруби, которые богаты клетчаткой и помогают поддерживать чувство сытости. Добавление яиц и обезжиренного молока делает тесто воздушным, а натуральные подсластители придают легкую сладость без лишних калорий. Блинчики по Дюкану можно подавать с разными начинками: свежими ягодами, обезжиренным творогом или даже легким йогуртом. Они отлично сочетаются с утренним кофе или чаем, создавая ощущение полноценного завтрака без чувства вины. Попробуйте этот диетический вариант классического блюда — и вы убедитесь, что правильное питание может быть не только полезным, но и очень вкусным! Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком без лишних переживаний.