Боул из свеклы - рецепты с фото

37

Смузи-боул (смузи в чаше)

большой спелый банан, ягода, овсяных хлопьев, или йогурт, добавить сахар

Анастасия Мельникова ✈️

38

Смузи Боул

банан, манго, киви, клубника

Анастасия Цедрик

39

Боул с тунцом

куркума, соль, сахар, белый виноградный уксус, круглозерный рис, смесь перцев, масло оливковое, морковь, свежий огурец, салатные, нори, консервированный тунец

Елена 🌹

40

Будда-боул

томаты черри, рис, кукуруза, нут, огурец, перец болгарский, авокадо, кунжут, масло оливковое, соевый соус

Darinka🏃‍♂️

41

Смузи боул

замороженный банан, замороженная вишня, замороженная смородина, мед

Оксана

КОЛЛЕКЦИЯ

Что приготовить из свеклы

Из свеклы можно приготовить множество блюд от котлет до пирогов. Не стоит ограничиваться привычными борщами и винегретами.

Смотреть рецепты

42

Протеиновый смузи боул с папайей

капуста цветная, замороженный банан, замороженное манго, йогурт из кешью, скуп веганский протеин, миндальное молоко, стевия, куркума, замороженные ягоды, кокосовая стружка, пара кешью

Виталия Надеждина

43

Идея завтрака👍

овсяная каша, сваренная на воде с добавлением сахзамом, мюсли, мягкий творог, клубника, бразильский орех, кокосовая стружка

Anastasia Khofer

44

Поке с лососем

свежий лосось, рис круглозерный, огурец, авокадо, нори, кунжут, имбирь, соевый соус, мед, кунжутное масло, яблочный уксус

Лина Джамалдинова

45

Вишнёвый смузибоул🍒

замороженная вишня, дождаться пока растает, банан, орех грецкий, инжир сушёный, предварительно замоченный в воде, яблоко без кожуры, корица, мускатный орех, мед, вода

Evgeniya Vishkina🍒 @vish_inka_