Боул с тунцом и черным рисом - рецепты с фото

234 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи-боул с мюсли
банан, йогурт натуральный, мед, ягода, мюсли
recipe-author-avatar
Ирина Баронова
Смузи-боул с мюсли
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи-боул из зелёной гречки
зеленая гречка, банан, творог, тыква, миндальное молочко, орехи, чиа сверху
recipe-author-avatar
Nata Krasko
Смузи-боул из зелёной гречки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Поке боул с лососем
бурый рис, помидоры, свежий огурец, форель малосольная, чук, ореховый соус, соевый соус, сок лимона, нори, семена кунжута
recipe-author-avatar
Ирина
Поке боул с лососем
award-icon award-icon award-icon award-icon
Полезный боул с авокадо 🥑
авокадо, помидор, красный лук, тунец в собственном соку, соль, перец, масло оливковое
recipe-author-avatar
Нарие Бекирова
Полезный боул с авокадо 🥑
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи-боул из авокадо 🥑
авокадо, банан, киви, кокосовое молоко
recipe-author-avatar
Екатерина Поплевина
Смузи-боул из авокадо 🥑
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба на праздник
Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.
Рыба на праздник
award-icon award-icon award-icon award-icon
Греча-боул
гречка, овощи, мясо, рыба
recipe-author-avatar
Наталья ГраНатка
Греча-боул
award-icon award-icon award-icon award-icon
Поке боул с лососем
лосось, рис, огурец, авокадо, соевый соус, кукуруза, бобы, руккола, кунжутное масло
recipe-author-avatar
Anna Kim
Поке боул с лососем
award-icon award-icon award-icon award-icon
Поке боул
семга, авокадо, рис, яйца, соевый соус
recipe-author-avatar
Надя Ситникова
Поке боул
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи-боул. Яблоко с корицей
банан, яблоко, овсяных хлопьев, миндальное молоко, семена льна, корица, кокосовая стружка, ремесленный горький шоколад, сироп
recipe-author-avatar
skadkau
Смузи-боул. Яблоко с корицей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Бананово-ягодный смузи-боул
овсяных хлопьев, банан, миндальное молоко, замороженные ягоды, арахисовая паста, финики, семена чиа, семена льна, кокосовая стружка
recipe-author-avatar
skadkau
Бананово-ягодный смузи-боул
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шоколадно-банановый смузи-боул
овсянка, банан, какао-порошок, арахисовая паста, семена чиа, кокосовая стружка, семена льна, кунжут, миндальное молоко, сироп
recipe-author-avatar
skadkau
Шоколадно-банановый смузи-боул
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи - боул
банан, замороженная клубника, киви, кокосовая стружка, сахарная пудра, клубника
recipe-author-avatar
Оксана «Resepti_ot_ksu”
Смузи - боул

Боул с тунцом и черным рисом

Боул с тунцом и черным рисом — это не просто еда, а настоящее произведение кулинарного искусства, сочетающее пользу, эстетику и насыщенный вкус. Этот яркий и питательный вариант идеально подходит для тех, кто ценит баланс между здоровым питанием и гастрономическим удовольствием. Черный рис, известный своими полезными свойствами, придает блюду не только оригинальный вид, но и насыщает его антиоксидантами и клетчаткой. Свежий тунец, богатый белком и омега-3 кислотами, делает боул сытным и полезным для сердца. Дополненный хрустящими овощами, авокадо и пикантным соусом, этот вариант станет идеальным обедом или ужином для поклонников азиатской кухни и здорового образа жизни. Подача в стиле боул позволяет каждому насладиться гармонией текстур и вкусов — от нежной рыбы до упругого риса и сочных овощей. Это блюдо не только украсит ваш стол, но и зарядит энергией на весь день. Попробуйте приготовить боул с тунцом и черным рисом — это просто, вкусно и очень полезно!