Каталог рецептов

Брокколи тушеная - рецепты с фото

Стандартный

Премиум поиск

Фотоотзывы

Фото/Видео

70 рецептов найдено

Малоглазый макрурус, тушенный в сливках

филе малоглазое макруруса без кожи, перец сладкий, капуста цветная, соцветия брокколи, сливки, чеснок, соль, перец черный молотый, лимон, мука пшеничная, масло растительное

Pacificrussiafoodie

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒 Что это?

Индейка с овощами

филе индейки, брокколи, шампиньоны, йогурт, специи

Margossshka

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Куриная грудка с овощами

грудка куриная, сельдерей, морковь, чеснок, капуста цветная, брокколи, стручковая фасоль, масло оливковое, соль, приправы травы итальянской кухни

Наталья

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

«Кудрявая Индейка»

брокколи, индейка, сметана, тертый сыр, соль, перец, приправы

Ольга 🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 7 / 🔒

Капуска с куриной грудкой и яичком

молоко, грудка куриная, яйца, брокколи, капуста цветная, соль, специи

Ольга

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Индейка с овощами

индейка, картофель, брокколи, помидоры, соевый соус, чеснок, сыр творожный, сливки, соль, перец

Наталья Беличенко🏃‍♂️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Индейка с овощами

медальон из голени индейки, картофель, морковь, брокколи, брусника, масло растительное, зернистая горчица, паста из сладких перцев, соль, перец, кориандр, сушеный чеснок

Live__love__cook

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

✨Курочка с овощами✨

курочка, брокколи, перец болгарский, специи, масло оливковое, кабачок

ПП_БЕЗ ГЛЮТЕНА_И_САХАРА

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Красная рыба с овощами

рыба красная, специи из трав соль, перец, сок лимона, брокколи, капуста цветная, кабачки, перец болгарский, томаты, масло оливковое

Zarui Mavrianidi

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 7 / 🔒

Хек с овощами

брокколи, морковь, репчатый лук, масло растительное, соль, специи, грейпфрутовый сок свежевыжатого

Elena Yusupova

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Премиум поиск сэкономит время.

Дальше

1 2 3 4 5 6

Брокколи тушеная

Тушеная брокколи — это не просто полезный гарнир, а настоящее кулинарное открытие для тех, кто ценит баланс вкуса и пользы. Этот нежный овощной деликатес с насыщенным вкусом и приятной текстурой станет идеальным дополнением к мясным блюдам, пасте или самостоятельной легкой закуской. Брокколи, тушеная с чесноком, сливками или ароматными специями, раскрывает свой вкус по-новому, сохраняя при этом максимум витаминов и микроэлементов. Этот способ приготовления делает ее особенно нежной и сочной, а добавление других овощей, грибов или сыра превращает простое блюдо в настоящий гастрономический шедевр. Идеально подходит для здорового ужина, детского меню или диетического питания. Тушеная брокколи — это быстро, вкусно и полезно! Попробуйте разные варианты приготовления и откройте для себя новые грани любимого овоща.