Хек с овощами

Хек с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Elena Yusupova
Тушёная рыба с овощами - вкусное и лёгкое в приготовлении блюдо #марафон5 #рыба...

Ингредиенты

брокколи 100-150 гр.
морковки 2-3
репчатый лук 1
растительное масло
по вкусу соль, специи
гр.примерно грейпфрутового сока свежевыжатого 100
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Овощи нарезать. Выжать сок из грейпфрута.
2
Рыбу почистить, нарезать порционно. Залить водой (1 стакан).
3
Тушить полчаса до готовности. Подавать с гарниром. Приятного аппетита!
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!