avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Хек с овощами
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Хек с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Темникова Евгения 🥧 Амбассадор
premium
Нежный и сочный хек с овощами за 30 минут. Рыба с овощами на сковороде. Рыбу готовлю...

Ингредиенты

  • хек 2 шт
  • лук
  • болгарский перец
  • чеснок 2-3 зубчика
  • сливочное масло
  • куркума 1 ч. л.
  • соль и перец по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Лук нарезать полукольцами, болгарский перец, помидор, чеснок мелко порубить,
2
Хек нарезать на кусочки, добавить куркуму, соль и перец.
3
Сложить на сухую сковороду слой лука, затем помидор, перец, чеснок и сверху выложить хек. На овощи и хек добавить кусочки сливочного масла, включить огонь и закрыть крышку. Тушить сначала на среднем огне, потом на небольшом около 30 минут. Готовое блюдо посыпать укропом. Если вам понравился рецепт, оставьте фотоотзыв, поставьте реакцию и поделитесь видеорецептом)

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
1
0
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7