avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Хек с овощами в духовке

Хек с овощами в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор АНЮТА ГОЛЕНКОВА(ИЛЮХИНА)
6 порций

Ингредиенты

  • Хек 3 шт.
  • Лук 2 шт.
  • Морковь (у меня она мелкая по этому 5 шт.)
  • Перец 3 шт.
  • Соль
  • Специи
  • Майонез (сметана) 2 ст.л
  • Чеснок (по желанию)
  • Зелень
  • Картофель 3 шт
  • Сыр

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Очищаем овощи и рыбу.
2
Режем овощи полукольцами, морковь соломкой.
3
В овощи добавляем соль, специи по вкусу, 2 ст.л майонеза (сметану), перемешиваем. Выкладываем овощи в пакет для запекания и отправляем в духовку на 30 минут.
4
Рыбу перчим, солим, смазываем немного майонезом. Выкладываем на противень и добавляем чеснок (по желанию).
5
Выкладываем на половину приготовленные овощи на рыбу и отправляем в духовку на 35 мин 180 градусов.
6
Посыпаем тертым сыром, зеленью и отправляем еще минут на 5 в духовку 😊
7
Рыбка получается вкусной, нежной! Приятного аппетита 😘
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями