Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыба по-неаполитански
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила Кириевская
В детстве, мама часто готовила что-то подобное и конечно, как и полагается мне это не...
1 час
4
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
13 г
0 %
6 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Хариус 1 кг
- Лук шалот 200 г
- Болгарский перец 1 шт.
- Батат 2 шт.
- Томаты в собственном соку 1 бан.
- Оливки без косточки 1 горст.
- Тимьян пару 1 вет.
- Соль/перец по вкусу
- Перечная смесь с паприкой от kotanyi 1 ч. л.
- Масло растительное для жарки 50 мл
- Сахар 1 ч. л.
- Гарнир:
- Картофельное пюре
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Подготовить все ингредиенты. Рыбу разморозить и почистить, приправить специями и оставить минут на 20.
2
Овощи нарезать.
3
Овощи обжарить (батат, перец болгарский, лук шалот), добавить томаты в собственном соку, потушить минут 5.
4
Оливки разрезать пополам, добавить к овощам. В смесь добавить соль, перец чёрный молотый и сахар. Перемешать и ещё потушить минуты 3.
5
Форму для запекания смазать сливочным маслом, посыпать сухарями. Половину овощной смеси выложить в форму для запекания, следом выложить рыбу, выложить остальную часть овощной смеси сверху на рыбу. Запекать в духовке при температуре 180 °С 30 минут.
6
Приятного аппетита, друзья ❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97700
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
4
0
0
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
