Брокколи тушеная - рецепты с фото

36 рецептов найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Тушеная картошка с овощами на сковороде 🍳

картофель, капуста цветная, брокколи, лук репчатый, морковь, соль, трава прованская, чеснок гранулированный, вода, масло растительное

Lucia

Тушеная картошка с овощами на сковороде 🍳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒 Что это?

Тушёная капуста со свининой

свинина, капуста, лук репчатый, морковь, брокколи, горошек, масло подсолнечное, соль, перец, прованские травы

Марина ГРУНЕНКОВА 🌳 ✈️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Тушеная капуста с мясом и овощами

капуста, огурец, морковь, репчатый лук, чеснок, картофель, брокколи, мясо, специи, кетчуп, масло растительное

Elena Yusupova

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Тушёная цветная капуста

брокколи, оливкое масло, перец болгарский, соль, перец, приправы овощная

Татьяна Егорова 🏃‍♂️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Телятина, тушёная с грибами и овощами

телятина, вешенки, баклажан, репчатый лук, лук-порей, морковь, брокколи, томатная паста, сливки, специи, лимонный сок, соевый соус, подсолнечное масло

Татьяна Бухтоярова 🏃‍♂️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Рыба, тушёная с овощами

скумбрия, морковь, брокколи замороженные, зеленый горошек замороженный, лук репчатый, соль, перец красный, куркума

Людмила Палкина(Белякова)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Тушеная капуста

капуста, лук, помидор, чеснок, морковь, брокколи, капуста цветная, горошек, стручковая фасоль, соль, специи, перец, зелень, соус томнатный, вода

Anita Chepurova

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Куриная грудка, тушеная с овощами

брокколи, морковь, лук, грибы замороженные, грудка куриная, имбирь, чеснок, соль, специи, карри

Сам себе повар

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Курица,тушеная в сковороде

куриные бедра, морковь, лук, семен горчица, кумин, перец черный молотый, майонез, соль, брокколи

Ekaterina Mezyaeva🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Рыба тушеная с овощами

хек, картофель, морковь, перец салатный, брокколи, лук, помидоры черри, колечко кабачок, соль, перец, средиземноморские травы, лимон, томатная паста

Анна Глазарева ✈

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Красная рыба с овощами

рыба красная, специи из трав соль, перец, сок лимона, брокколи, капуста цветная, кабачки, перец болгарский, томаты, масло оливковое

Zarui Mavrianidi

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 7 / 🔒

Также ищут:

Торт Муравейник

Ленивая лазанья

Салат Подсолнух

Тарталетки с красной рыбой

Заливной пирог с капустой

Торт Панчо

Варенье из фейхоа

Пицца на сковороде

Творожные вафли с яблоком

Насыпной пирог

Салат Обжорка

Фаршированные кальмары

Хек с овощами

брокколи, морковь, репчатый лук, масло растительное, соль, специи, грейпфрутовый сок свежевыжатого

Elena Yusupova

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Дальше

1 2 3

Брокколи тушеная

Тушеная брокколи — это не просто полезный гарнир, а настоящее кулинарное открытие для тех, кто ценит баланс вкуса и пользы. Этот нежный овощной деликатес с насыщенным вкусом и приятной текстурой станет идеальным дополнением к мясным блюдам, пасте или самостоятельной легкой закуской. Брокколи, тушеная с чесноком, сливками или ароматными специями, раскрывает свой вкус по-новому, сохраняя при этом максимум витаминов и микроэлементов. Этот способ приготовления делает ее особенно нежной и сочной, а добавление других овощей, грибов или сыра превращает простое блюдо в настоящий гастрономический шедевр. Идеально подходит для здорового ужина, детского меню или диетического питания. Тушеная брокколи — это быстро, вкусно и полезно! Попробуйте разные варианты приготовления и откройте для себя новые грани любимого овоща.