Трио из цветной капусты, брокколи с фрикадельками

Трио из цветной капусты, брокколи с фрикадельками

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Черняева
#навторое #вкусноиполезно #капуста #фрикадельки #вдуховке Очень простой рецепт...
1 ч.
12

Ингредиенты

замороженной цветной капусты 500 г
замороженной капусты брокколи 500 г
готовых фрикаделек (у меня фрикадельки из Вкус Вилл) 500 г
сливок 20% 100 мл
муки 1 ст. ложка
полутвердого сыра 100 г.
соль и перец по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Обжарить на сковороде фрикадельки 5-7 мин.
2
В форме для запекания смешать цветную капусту и брокколи. Посолить, поперчить. Добавить фрикадельки и перемешать.
3
В сковородку, где жарились фрикадельки налить сливки, довести их до кипения, убавить огонь и быстро вмешать муку.
4
Получившимся соусом залить смесь капусты и фрикаделек.
5
Сыр натереть на крупной тёрке и посыпать блюдо сверху.
6
Запекать в духовке 40 мин. При температуре 180- 200°С.
...
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!