Бургер без вреда для фигуры - рецепты с фото

фарш говяжий, лук, перец болгарский, огурец, листы салата, сыр, цельнозерновая мука, яйцо, творог мягкий, разрыхлитель, томатное пюре, йогурт, горчица, специи

филе куриное, лук репчатый, капуста, яйцо, клетчатка, соль, специи, рисовая мука, кукурузная мука, сметана, чеснок в гранулах, горчица

яйцо, натуральный йогурт

творог брикетный, яйцо, мука рисовая, мука кукурузная, разрыхлитель, сыр, соль, специи, соус, йогурт натуральный, фарш куриный, лук репчатый, сметана, салатные листья, помидор, огурец свежий, сыр халуми

цельнозерновые булочки, салат, сыр творожный, свежий огурец, помидор, тунец в своем соку

готовые обычные чёрные булки, маринованные огурцы, листы салата, помидор, фарш, репчатый лук, сыр плавленный, соль, перец, Для соуса:, майонез, горчица, соевый соус

кабачок, кинза, нут отварной, кунжут черный, лук сушеный, бульон из нута, масло оливковое, огурец свежий, сливки, острый соус, чеснок, тимьян, вяленые помидоры, чеснок в масле

мука, масло сливочное, молоко, сахар, соль, дрожжи, грудка, сухая аджика, масло растительное, лук фиолетовый, перец сладкий, капуста молодая, майонез

фарш из индейки от “ самсон, разрыхлитель, соль, помидоры, чеснок, мягкий творог, куриные яйца, сметана, измельчённые овсяные хлопья, листы салата, сыр, пшеничная мука, кунжут

булочки с кунжутом, сыр плавленный, куриное филе, руккола, огурец, соус терияки, соус, кунжут, масло оливковое

хлебные булочки, фарш мясной, сыр плавленный, кетчуп, огурцы соленые, масло растительное

вода, сухие дрожжи, масло сливочное, сахар, горячее молоко, соль, мука, кунжут, яичный желток, варёное вкрутую яйцо, черные оливки без косточки, перец болгарский, маринованное огурчик, красная луковица, майонез, томатная паста, столовый уксус капель, соус " табаско " капель, вустерширская соус капель, перец, вишневый сидр, орегано, свежемолотый перец, чеснок, постная говядина, мясистой свиная грудинка без кожи, масло горчичное, кориандр, масло растительное, бекон, сыр "чеддер", листовой салат, кружочек помидор, маринованный огурец, кольцо красного лука