Вариант завтрака белковый марафон кулинарныймарафон - рецепты с фото

Овсяноблин 🫓

яйца, молоко, овсяных хлопьев, соль

Катя

Оладьи яблочно грушевые🥞

яблоко, груша, яйцо, мука пшеничная, разрыхлитель теста, корица

Дарья

Хрустящий завтрак

круассан, яйцо, сыр, ветчина

Рита

Сырники без сахара

рисовая мука, творог, яйца куриные, манная крупа, ванилин, фрукты

Евгения Морозова

Сырные вафли 🧀

молоко, яйца, масло растительное, мука, разрыхлитель, сыр

Катя

Коктейль доброе утро

манго, кефир, подсластитель

Наталья ГраНатка

Творожно-банановый смузи с овсяными хлопьями

банан, творог, молоко, овсяные хлопья, мед

Людмила Трофимова

Суфле из творога и тыквы

творог, пюре тыквы, яйцо куриное, масло сливочное

Natalia Z

Испанская тортилья. Картофельный пирог

лук, картофель, яйца, соль, масло растительное

Олеся Ревус ✈

Творожные венские вафли

творог, яйцо, молоко, мука рисовая, масло кокосовое, соль, подсластитель, ванилин

Екатерина

Очень вкусный печёночный паштет с грибами

печень куриная, шампиньоны, морковь, лук, сливки

Olha Huts 🍑

Круассан с сыром и яйцом пашот

круассан с сыром, яйцо, сыр творожный, авокадо, сыр твердый

Ekaterina 🌿