1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Сырники без сахара
Рецепт с фото пошаговый
Автор Евгения Морозова
СЫРНИКИ без сахара, для тех кто на правильном питании, это отличный вариант завтрака.
30 мин
1-2 порции
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
15 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
24 г
0 %
4 г
0 %
1 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рисовой муки 30 г
- Творога 5 % 155 г
- Среднее куриное яйцо 1
- Манной крупы 30 г
- Ванилин по вкусу
- Фрукты для подачи
Шаги приготовления
20
человек планируют готовить
1
Творог смешать с яйцом, мукой, ванилином. Можно добавить сахарозаменитель по вкусу.
2
Сформировать шарики и обвалять в манной крупе.
3
Жарить на сковороде с антипригарным покрытием или гриле.
4
Подача: Вишню я перемолола до каши и полила сырники, добавила сметаны для разнообразия.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821975
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
