Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сырники с бананом, киви и финиками, с рисовой мукой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила Трофимова
#проводы #март Вкусные и очень ароматные сырники с финиками, бананом и киви. Сырники...
30 минут
10 штук
24
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории179 
0 %
11 г
0 %
5 г
0 %
25 г
0 %
13 г
0 %
3 г
0 %
49 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творог 5% 400 г
- Яйцо 1 шт.
- Мука рисовая 4-7 ст. л.
- Мука рисовая (для обвалки) 2 ст. л.
- Киви (не обязательно, дает много жидкости) 2 шт.
- Банан 1 шт.
- Финики 10 шт.
- Растительное масло для жарки
- Ягодный соус из смородины (не обязательно)
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Приготовим необходимые ингредиенты. Творог выкладываем в миску. Добавляем чищенный и раздавленный вилкой банан.
2
Добавляем почищенный киви, и яйцо. Блендером перемешиваем до однородности. Затем добавить муку столько чтобы тесто можно было формировать. Добавлять понемногу.
3
Финики моем, удаляем косточку и слегка сплющиваем. Насыпаем муку для обвалки. Берем столовой ложкой тесто, делаем лепешечку, выкладываем финик и закрываем его свернув лепешку в шарик. Приплюснуть шарик, придаем заготовке аккуратную округлую форму.
4
Выложить в разогретую сковороду с растительным маслом. Обжариваем с двух сторон на умеренном огне под крышкой.
5
Выкладываем на салфетки, чтобы убрать лишний жир.
6
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95889
Эмоции 117
Подарите автору эмоцию!
41
18
23
35
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 24
)
)
)
)
)
