1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Загорелые вкусные сырники с фруктовым соусом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина
#ППсырники #едабезвреда #безвредадляфигуры
10 минут
1 порция
3
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
13 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
13 г
0 %
7 г
0 %
2 г
0 %
43 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творог 1% 200 г
- Яйцо 1 шт.
- Льняная мука 1 ст. л.
- Рисовая цельнозерновая мука 1 ст. л.
- Сахар заменитель (по вашему вкусу)
- Киви 1 шт.
- Банан 0,3 шт.
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Смешать творог, муку, яйца и подсластитель.
2
Смазать кисточкой сковороду, сформировать сырники, и поджарить с двух сторон. Когда поворачиваете сырники, можно еще раз пройтись кисточкой по дну.
3
Пока готовятся сырники, перетереть киви с бананом. Можно через сито).
4
Сырники немного остынут и можно приниматься к поеданию сырников, макая их в соус. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891388
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
