Вафли из зелёной гречки и брокколи с кунжутным соусом - рецепты с фото

34 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП Вафли с адыгейским сыром
яйцо куриное, йогурт греческий, заменить на сметану, сырой адыгейский легкий, мука из зеленой гречки, заменить на рисовую, мука цельнозерновая, разрыхлитель, сухой чеснок, соль
recipe-author-avatar
Света ❤ moodppfood
ПП Вафли с адыгейским сыром
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шоколадные вафли
мука из пшена, мука зеленой гречки, мука овсяная, отварной нут, яйцо, какао, вода, сода, яблочный уксус, масло растительное, полсластитель
recipe-author-avatar
Татьяна
Шоколадные вафли
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вафли
растительное молоко, кокосовое масло, яблочный уксус, мука зеленой гречки, цельнозерновая пшеничной муки, разрыхлитель, сахар, кокосовая стружка
recipe-author-avatar
Анна
Вафли
award-icon award-icon award-icon award-icon
Оладьи с сыром и ветчиной
сыр твердый, ветчина, зелёный лук стрелок, яйца, кефир, масло растительное, мука, соль, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Ирина Гогарева
Оладьи с сыром и ветчиной
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фаршированные вафли
яйца, сухой чеснок, молоко, мука, сода гашеная уксусом, масло растительное, соль, сыр твердый, сыр творожный, филе куриное отварное, перец сладкий, лук зеленый
recipe-author-avatar
Натали
Фаршированные вафли
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Что можно приготовить в мультипекаре? 40 проверенных идей
Мультипекарь открывает безграничные возможности для кулинарных экспериментов.
Что можно приготовить в мультипекаре? 40 проверенных идей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вкуснятина из вафель за считанные минуты
консервированный тунец, сырок плавленный, укроп, лук зеленый, вафли, сыр твердый, яйца, соль, перец черный, майонез
recipe-author-avatar
Юлия Добровольская
Вкуснятина из вафель за считанные минуты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Новогодняя закуска. Рулет "новогодняя змея"
прямоугольные вафли, печень куриная, вареные яйца, зеленый горошек, морковь, репчатый лук, салатный сельдерей, белый йогурт, масло оливковое, соль, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Ольга Никитина, редактор Овкусе✅
Новогодняя закуска. Рулет "новогодняя змея"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сырные вафли из кабачков
яйцо, кабачок, мука, сметана, сыр твердый, порошок чесночный, соль, перец, лук зеленый
recipe-author-avatar
Гулькай Алтынбаева
Сырные вафли из кабачков
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вафли из кабачков
кабачки, яйцо, рисовая мука, соль, перец, лук зеленый, укроп, копченая паприка, прованские травы, шафран, чеснок свежий
recipe-author-avatar
Natalya Afanaseva
Вафли из кабачков
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вафли из спагетти
спггетти с мясом, яйцо, зеленый горошек, сыр
recipe-author-avatar
Аня Ест
Вафли из спагетти

Вафли из зелёной гречки и брокколи с кунжутным соусом

Попробуйте необычные и полезные вафли из зелёной гречки и брокколи с кунжутным соусом — идеальный вариант для здорового завтрака или лёгкого ужина. Это блюдо сочетает в себе пользу суперфудов и неповторимый вкус, который удивит даже самых искушённых гурманов. Зелёная гречка, богатая белком и антиоксидантами, придаёт вафлям нежную текстуру и лёгкий ореховый оттенок. Брокколи добавляет свежесть и хруст, а также обогащает блюдо витаминами С и К. Кунжутный соус с его сливочной консистенцией и пикантными нотками идеально дополняет это сочетание, создавая гармонию вкусов. Такие вафли — отличный выбор для тех, кто следит за питанием, придерживается ЗОЖ или просто любит экспериментировать на кухне. Они подходят для веганов и людей с непереносимостью глютена, если использовать соответствующую муку. Подавайте их горячими с дополнительной порцией соуса, свежей зеленью или ломтиками авокадо для ещё более насыщенного вкуса. Попробуйте приготовить эти вафли — они станут любимым блюдом в вашем меню, которое зарядит энергией и подарит удовольствие от каждого кусочка!