avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вафли из кабачков
Вафли из кабачков
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вафли из кабачков

Рецепт с фото пошаговый

Автор Natalya Afanaseva
Спасибо за рецепт @юлиякотлубаева. Готовили вместе с сыном. Немного поиграли со...
долго

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачки
  • Яйцо
  • Рисовая мука
  • Соль, перец, зелёный лук, укроп
  • Копчёная паприка, прованские травы, шафран, чеснок свежий

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Натереть на крупной терке кабачок, хорошенько отжать.
2
Добавить яйцо. Рисовую муку положила на глаз до нужной консистенции.
3
Чеснок выжать через пресс или мелко порубить.
4
Смешать все ингредиенты.
5
Готовить в мультипекаре примерно по 10 минут каждую порцию. Долго, зато без масла!
6
Подать с любимым соусом. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями