avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кабачковые вафли с зеленью на овсяном йогурте (веганские)

Кабачковые вафли с зеленью на овсяном йогурте (веганские)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Ambassador
#веган #вафли #оладьи #пп #кабачок #календарь. Если у Вас нет вафельницы - не беда, -...

Ингредиенты

  • кабачок 300 г
  • пшеничная мука 200 г
  • (1 уп) овсяный классический йогурт Nemoloko) 130 г
  • ст.л растительное рафинированное масло 2
  • ч.л сода 3/4
  • ст.л сок лимона или яблочный уксус 1
  • Соль по вкусу
  • ч.л красная паприка 3/4
  • Чёрный перец по вкусу
  • Укроп, зелёный лук, зелёный чеснок по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Кабачок натереть на крупной тёрке. Можно использовать как молодой кабачок, так и цукини. *На заметку: Если у кабачка жёсткая кожура, её нужно очистить. Также если в кабачке есть семечки, их обязательно удалить!
2
Просеять сначала 100 г муки. Хорошо перемешать ложкой, объединив муку с кабачком.
3
Затем добавить соду с лимонным соком/яблочным уксусом (можно добавить разрыхлитель вместо этого). Также соль, чёрный молотый перец, красную паприку. Перемешать.
4
Просеять остальные 100 г муки. Также хорошо перемешать ложкой, пока мука вся не перемешается с кабачком.
5
Влить растительное масло. Перемешать.
6
Добавить овсяный йогурт Nemoloko (можно овсяную сметану или любой другой классический/греческий йогурт, например, соевый).
7
Также добавить зелень (по желанию) и ещё раз хорошо перемешать. У меня здесь укроп, петрушка и джусай.
8
Вафельницу разогреть согласно инструкции, немного смазав растительным маслом. Выкладывать тесто по 1,5 ст.л. Выпекать вафли до золотистой корочки примерно 2,5 мин с одной стороны. Затем перевернуть и печь ещё около 2 мин.
9
Вафли получились мягкие, нежные и очень вкусные. Их можно подавать, например, со сметаной/классическим йогуртом/любым соусом для овощей/любой овощной или грибной икрой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
помогает этому автору
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!