Вафли (без глютена и лактозы) с кабачком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Амина
Данный рецепт полюбиться всем кто на безглютеновой и безлактозной диете. Готовятся...
30 минут
2 шт
Ингредиенты
гр кабачка 100
растительного молока 100 мл
гр муки из пшена 50
гр муки из зелёной гречки 30
гр овсяной бг муки 40
растительного масла 10 мл
ч.л любых специй (базилик, сухой чеснок и т.д) 0.5
ч.л соли 0.5
ч.л соды и яблочного уксуса (погасить) 0.5
ч.л пищевых дезактивированных дрожжей (для сырного вкуса) 0.5
молотых семян льна 5 г.
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Натереть кабачок на крупной терке. Самое главное не отжимать!
2
В отдельной миске смешать все виды муки, семена льна, специй, соль и дрожжи.
3
Добавить в миску молоко с маслом, все хорошо перемешать.
4
Затем в полученную смесь добавить в конце кабачок и соду с уксусом.
5
Оставить на 15-20 минут.
6
Выпекать в разогретой вафельнице немного смазав маслом. Подавать с любым соусом.
4.841739
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Рецепт не для меня, но очень аппетитно и попробовать хочется 💛
9 июля 2021 г.
Ответить
Какая красота 😻 какая вкуснота 😋 вот бы увидеть и другие ваши кулинарные шедевры , публикуйте ещё
29 июля 2021 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!