avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вафли (без глютена и лактозы) с кабачком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вафли (без глютена и лактозы) с кабачком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Амина
Данный рецепт полюбиться всем кто на безглютеновой и безлактозной диете. Готовятся...
30 минут
2 шт
2

Ингредиенты

  • Кабачка 100 г
  • Растительного молока 100 мл
  • Муки из пшена 50 г
  • Муки из зелёной гречки 30 г
  • Овсяной бг муки 40 г
  • Растительного масла 10 мл
  • Любых специй (базилик, сухой чеснок и т. д) 0,5 ч. л.
  • Соли 0,5 ч. л.
  • Соды и яблочного уксуса (погасить) 0,5 ч. л.
  • Пищевых дезактивированных дрожжей (для сырного вкуса) 0,5 ч. л.
  • Молотых семян льна 5 г

Шаги приготовления

29
человек планируют готовить
1
Натереть кабачок на крупной терке. Самое главное не отжимать!
2
В отдельной миске смешать все виды муки, семена льна, специй, соль и дрожжи.
3
Добавить в миску молоко с маслом, все хорошо перемешать.
4
Затем в полученную смесь добавить в конце кабачок и соду с уксусом.
5
Оставить на 15-20 минут.
6
Выпекать в разогретой вафельнице немного смазав маслом. Подавать с любым соусом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2