Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кабачковые вафли с курочкой и сырно-чесночным соусом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина Дрогалова
Вкусные вафли - сразу и не поймёшь, что они из кабачка #кабачок
25 минут
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
13 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
90 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кабачка 200 г
- Яйца 2
- Муки 60 г
- Сыра 30 г
- Куриного филе 80 г
- Соевого соуса 20 г
- Йогурта натурального 30 г
- Чеснок по вкусу
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Филе измельчить на мелкие кусочки и залить соевым соусом, дать постоять 20 минут, после чего обжарить на сухой сковороде до готовности.
2
Кабачки натереть на терке, посолить, поперчить, отдать лишнюю влагу, добавить яйцо и муку, перемешать и пожарить вафли.
3
Чеснок измельчить, смешать его с тертым сыром и йогуртом.
4
На каждую вафлю выложить курицу и сверху полить сырным соусом,
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831844
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
