Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным - рецепты с фото

1,659 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лагман
телятина, лагманная лапша, помидоры, перец болгарский, лук, чеснок, укроп, петрушка, перец черный, мясной бульон
recipe-author-avatar
Ольга Потёмкина🏃‍♂️
Лагман
award-icon award-icon award-icon award-icon
Как приготовить Домашний МАЙОНЕЗ? Быстрый Рецепт Майонеза
масло растительное, яйца куриные, лимонный сок, горчица, молотый сушеный чеснок, тимьян, соль
recipe-author-avatar
Татьяна Арт🌳
Как приготовить Домашний МАЙОНЕЗ? Быстрый Рецепт Майонеза
award-icon award-icon award-icon award-icon
Майонез
яйца, подсолнечное, сахар, соль, лимонный сок, горчица, рассол из маринованных помидор
recipe-author-avatar
Ksusha
Майонез
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тыквенный чизкейк
печенье, масло сливочное, ряженка, желатин, сахар, тыква, лимонная кислота
recipe-author-avatar
Альфия
Тыквенный чизкейк
award-icon award-icon award-icon award-icon
Чиабатта
мука, вода, соль, дрожжи быстродействующие
recipe-author-avatar
Диана и Леша Лосевы 🏃‍♂️
Чиабатта
award-icon award-icon award-icon award-icon
🍏 Запечённые яблоки 🍏 в духовке с курагой 🍑
яблоко, изюм, орех грецкий, курага, лимон, сахар, корица
recipe-author-avatar
Лидия Кригер
🍏 Запечённые яблоки 🍏 в духовке с курагой 🍑
award-icon award-icon award-icon award-icon
Стейк из индейки
стейк индейки, чеснок, морковь, лавровый лист, соль, перец
recipe-author-avatar
Аленушка🌳
Стейк из индейки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Крамбл из яблок и персиков
яблоки, персики, сахар, корица, мука, масло сливочное, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Лена Климер
Крамбл из яблок и персиков
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шоколадный пирог
мука пшеничная, сахар, яйцо куриное, масло сливочное, творог, какао-порошок, вишня, разрыхлитель теста, сахарная пудра, соль
recipe-author-avatar
Наталья Попова🌳 ✈️
Шоколадный пирог
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вкусный Яблочный пирог
яблоко, лимонный сок, масло сливочное, яйца, сахар, мука, пекарский порошок, молоко, молотая корица, орех грецкий, соль
recipe-author-avatar
Татьяна Арт🌳
Вкусный Яблочный пирог
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рассольник "Огурец-молодец"
говядина, крупа перловая, картофель, лук, морковь, огурцы соленые, рассол, томатная паста, масло растительное, вода, соль, перец, лавровый лист, зелень петрушки, укроп
recipe-author-avatar
Надежда
Рассольник "Огурец-молодец"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пирог из тыквы
куриные яйца, мука, сахар, тыква, масло сливочное, цедра лимона, ванилин, разрыхлитель, соль
recipe-author-avatar
Софья
Пирог из тыквы

Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным

Правильное питание — это не только полезно, но и вкусно! Если вы на пути к стройности, но не хотите отказываться от удовольствия перекусить, наш раздел с белковыми перекусами создан специально для вас. Белковая пища помогает сохранять чувство сытости дольше, ускоряет метаболизм и способствует поддержанию мышечной массы, что особенно важно при снижении веса. Здесь вы найдете идеи для легких, питательных и аппетитных перекусов, которые не добавят лишних калорий, но подарят энергию и хорошее настроение. От нежных творожных десертов до хрустящих протеиновых батончиков — каждый вариант продуман так, чтобы быть не только полезным, но и действительно вкусным. Белковые перекусы — отличное решение для занятых людей, спортсменов или просто тех, кто следит за своим рационом. Они удобны в приготовлении, их можно взять с собой на работу, тренировку или прогулку. А разнообразие вкусов не даст вам заскучать — от сладких вариантов с ягодами до пикантных закусок с овощами и специями. Попробуйте наши рецепты, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть не менее вкусным, чем привычные вредные перекусы. Сделайте выбор в пользу легкости, энергии и отличного самочувствия!