🍏 Запечённые яблоки 🍏 в духовке с курагой 🍑

Name: 🍏 Запечённые яблоки 🍏 в духовке с курагой 🍑
Yield: 2
Ingredients: Яблоко; Изюм (без косточек); Орехи грецкие; Курага; Лимон; Сахар; Корица

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лидия Кригер

#завтраки #зож #вегетарианство #мама #наскоруюруку #марафон4 Вкуснейший диетический...

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

*0 %

Калории53

0 %

Белки

1 г

0 %

Жиры

1 г

0 %

Углеводы

14 г

0 %

Сахар

11 г

0 %

Клетчатка

3 г

0 %

Холестерин

0 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Яблоко 4 шт.
Изюм (без косточек) 2 ст. л.
Орехи грецкие 2 ст. л.
Курага 3 ст. л.
Лимон 1 шт.
Сахар 1 ст. л.
Корица 1 ч. л.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

Курагу и изюм тщательно промойте водой. Затем залейте кипятком и пусть они постоят минут 10. Очистите и измельчите грецкие орехи. Нарежьте курагу небольшими кубиками. Измельчите изюм.

Зелёные, твёрдые яблоки вымыть водой. Ножом срезать шляпки (крышечки для запеченных яблок). Вырежьте из яблок сердцевину и немного мякоти, толщина стенок должна быть небольшая, примерно 1 см.

Из лимона выжать немного сока и сбрызнуть им яблоки. Смешать порезанные курагу, изюм и измельчённые грецкие орехи. Добавить к начинке сахар и корицу. Начинкой из сухофруктов нафаршировать яблоки до самого верха. Кожицу яблок проколоть иголкой по бокам в нескольких местах.

Полить начинку лимонным соком. Накрыть яблочной крышечкой. В огнеупорную форму выложить яблоки. На дно налить примерно 1 см воды. Форму поставить в разогретую до 180 градусов духовку и запекать примерно 40 минут. Время запекания зависит от сорта яблок. Готовность запечённых яблок в духовке можно определить по цвету – они должны стать румяными.

...