Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным - рецепты с фото

1,659 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Клубничное мороженое
сливки, сгущенное молоко, клубника
recipe-author-avatar
Светлана Миронова
Клубничное мороженое
award-icon award-icon award-icon award-icon
Швейцарский бисквитный рулет
яйца, сахар, ваниль, мука, джем
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Швейцарский бисквитный рулет
award-icon award-icon award-icon award-icon
🇸🇪 Швейцарский бисквитный рулет 😍
яйца, сахар, соль, ваниль, мука, джем
recipe-author-avatar
Наталья Малыхина
🇸🇪 Швейцарский бисквитный рулет 😍
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пирог с вишней
мука, молоко, вода, живые дрожжи, сахар, ванилин, масло сливочное, масло растительное, яйца, соль, свежая вишня, вишневый сок, крахмал
recipe-author-avatar
Каролина Сизых 🏃‍♂️
Пирог с вишней
award-icon award-icon award-icon award-icon
Венские вафли
молоко, мука, масло, яйцо, сахар, сода
recipe-author-avatar
Изабелла🏃‍♂️
Венские вафли
award-icon award-icon award-icon award-icon
Стейк "Декстера"
свинина, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
Оксана Филоненко 🏃‍♂️
Стейк "Декстера"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шоколадный веганский кекс
нам понадобится:, овсяных хлопьев, если аллергия на глютен, используйте без глютена, фундук, разрыхлитель, какао без сахара, кокосовый сахара, банан, миндальное, кокосовое масло
recipe-author-avatar
Oksanabadina_healthy sweets 🏃‍♂️
Шоколадный веганский кекс
award-icon award-icon award-icon award-icon
Соус из авокадо и феты
сыр фета, авокадо, чеснок, оливки, укроп, лимон, сметана
recipe-author-avatar
zolotaiatania
Соус из авокадо и феты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Творожный пудинг с манкой, яблоком и ягодами в духовке
масло сливочное, сахар, яблоко, творог, ягода, манки, крахмал, молоко, яйцо, мед, молотая корица, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Елена Кутилина 🌳
Творожный пудинг с манкой, яблоком и ягодами в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
🍓Клубничное мороженое 🍦
клубничное пюре, сливки, сгущенное молоко, сахарная пудра, ванилин
recipe-author-avatar
Светлана Скребнева
🍓Клубничное мороженое 🍦
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блин с лавашем, сулугуни и помидорами черри
лаваш тонкий, сметана, яйцо, сулугуни, помидорка черри, масло растительное
recipe-author-avatar
marso
Блин с лавашем, сулугуни и помидорами черри
award-icon award-icon award-icon award-icon
Летний салат
капуста, морковь, огурец, красный лук, лимонный сок, соль, перец
recipe-author-avatar
Наталья Селиверстова
Летний салат

Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным

Правильное питание — это не только полезно, но и вкусно! Если вы на пути к стройности, но не хотите отказываться от удовольствия перекусить, наш раздел с белковыми перекусами создан специально для вас. Белковая пища помогает сохранять чувство сытости дольше, ускоряет метаболизм и способствует поддержанию мышечной массы, что особенно важно при снижении веса. Здесь вы найдете идеи для легких, питательных и аппетитных перекусов, которые не добавят лишних калорий, но подарят энергию и хорошее настроение. От нежных творожных десертов до хрустящих протеиновых батончиков — каждый вариант продуман так, чтобы быть не только полезным, но и действительно вкусным. Белковые перекусы — отличное решение для занятых людей, спортсменов или просто тех, кто следит за своим рационом. Они удобны в приготовлении, их можно взять с собой на работу, тренировку или прогулку. А разнообразие вкусов не даст вам заскучать — от сладких вариантов с ягодами до пикантных закусок с овощами и специями. Попробуйте наши рецепты, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть не менее вкусным, чем привычные вредные перекусы. Сделайте выбор в пользу легкости, энергии и отличного самочувствия!