Вкусный диетический обед - рецепты с фото

344 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пудинг😋
печеные яблоки, манго, псиллиум, ржаные отрубей шарики, яичный белок, мед, семечки подсолнуха, кунжут
recipe-author-avatar
Оленька Лебедева
Пудинг😋
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат терка
буряк, морковь, огурец, капуста, ветчина, вареная картошка
recipe-author-avatar
Настя Кравченко
Салат терка
award-icon award-icon award-icon award-icon
Банановый хлеб с орешками
переспелый банан, яйца, сахарозаменитель, соль, разрыхлитель, сода, мука рисовая, масло сливочное, кедровые орехи
recipe-author-avatar
Ольга Елисеева
Банановый хлеб с орешками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рассольник куриный
окорочка куриные, картофель, перец болгарский, лук, чеснок, рис, корнишоны, зелень петрушки, масло растительное, соль, перец, приправа вегетта, вода
recipe-author-avatar
Наталья Печенова 🌳
Рассольник куриный
award-icon award-icon award-icon award-icon
Супчик с фрикадельками
фарш, очищенный картофель, морковь, лук, специи, зелень
recipe-author-avatar
Екатерина Толочко 🌳
Супчик с фрикадельками
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Как приготовить окрошку. Секреты приготовления
Несмотря на простоту приготовления одного из самых любимых блюд русской кухни, всегда можно научиться чему-то новому и открыть для себя новые оттенки вкуса.
Как приготовить окрошку. Секреты приготовления
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп из индейки с капустой и сельдереем
индейка, лук, сельдерей, лавровый лист, горошек перец, капуста, соль
recipe-author-avatar
Екатерина Дубовицкая
Суп из индейки с капустой и сельдереем
award-icon award-icon award-icon award-icon
Куриный супчик с овощами и вермишелью
грудка куриная, лук, морковь, кабачок, жменя замороженный зеленый горошек, порезанный замороженный листовой сельдерей, порезанный укроп, вермишель, вместо соль галины бланки
recipe-author-avatar
Татьяна Юзуфович
Куриный супчик с овощами и вермишелью
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с авокадо 🥑 и рукколой
руккола, помидоры черри, лимон, мякоть авокадо, бальзамический уксус, масло оливковое, смесь салатная с кунжутом
recipe-author-avatar
Татьяна Шабарова🌳
Салат с авокадо 🥑 и рукколой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп с шампиньонами на курином бульоне
бедрышки куриные, консервированные шампиньоны, репчатый лук, морковь, овсяных хлопьев, масло оливковое, соль, перец черный, петрушка, картофель
recipe-author-avatar
Елена 🌹
Суп с шампиньонами на курином бульоне
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тортик от Ульяны
отруби овсяные, кефир, разрыхлитель, яйца, какао-порошок, сахарозаменитель, йогурт
recipe-author-avatar
Ulyana Kalyazin
Тортик от Ульяны
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат новогодний
куриное филе, кукуруза консервированная, сметана, капуста пекинская, сухарик бекон
recipe-author-avatar
_alla_sport_
Салат новогодний
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пирог из краснокочанной капусты
краснокачанная капуста, шампиньоны, лук, яйца, соль, перец, грецкий орех, масло сливочное
recipe-author-avatar
Алена🏃‍♂️
Пирог из краснокочанной капусты

Вкусный диетический обед

Ищете идеи для вкусного и полезного диетического обеда? Вы попали по адресу! Наш каталог предлагает множество вариантов, которые помогут вам насладиться едой без вреда для фигуры. Диетический обед — это не только про ограничения, но и про удовольствие от вкусных, сбалансированных блюд, которые насыщают и заряжают энергией на весь день. Вкусный диетический обед может быть разнообразным: от легких салатов с яркими заправками до сытных супов и запеченных овощей. Мы собрали рецепты, которые подойдут для тех, кто следит за калориями, придерживается правильного питания или просто хочет разнообразить свой рацион. Каждое блюдо сочетает в себе пользу, легкость и насыщенный вкус, чтобы вы могли наслаждаться едой без чувства вины. Почему стоит выбрать диетический обед? Это отличный способ поддерживать здоровый образ жизни, не отказывая себе в удовольствии. Легкие блюда помогают улучшить пищеварение, сохранить бодрость и избежать тяжести после еды. Кроме того, такие обеды идеально подходят для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы или просто поддерживать себя в форме. Наши рецепты вдохновят вас на эксперименты на кухне. Попробуйте сочетать свежие овощи, нежирные белки и полезные злаки, чтобы создать блюдо, которое будет радовать и тело, и душу. А если вы хотите удивить близких, приготовьте что-то из нашего каталога — они точно оценят ваши кулинарные таланты! Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым приемом пищи. Вкусный диетический обед — это просто, полезно и очень вкусно!