Вкусный и полезеый перекус - рецепты с фото

193

Полезный пирог "Улитка" с грибами и сыром

лаваш, шампиньоны, сыр, яйцо, йогурт, молоко, соль, специи, чеснок

Ульяна

194

Полезный десерт - запечённая тыква с мёдом и орешками

тыква, мед, кунжут, кедровые орехи

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

195

Полезный салат из кускуса с огурцами и фетой

кускус, сыр фета, огурец, красная луковица, изюм, масло оливковое, лимонный сок, соль

Анна

196

Полезный легкий супчик с фрикадельками, вермишелью, перепелиными яйцами и зеленью

фарш говяжий, вода, яйцо, лук, морковь, картофель, соль, перец, перепелиные яйца, вермишель, зелень укроп, петрушка, лук зеленый

margofood

197

Полезный шоколадный десерт

банан, яйцо, овсяные хлопья, разрыхлитель, шоколад, масло растительное, миндальные лепестки

Евгения✨ Амбассадор

198

Полезный завтрак

хлеб, авокадо, сыр творожный, томат, яйца, семена льна, кунжут, подсолнечник

Наталья

199

Полезный торт с ягодами

яйца, соль, тыквенная мука, рисовая мука, разрыхлитель, молоко, крахмал картофельный, кокосовый сахара, масло сливочное, яичный желток, кокосовое молоко, ягода

Елена Покрина

200

Полезный овощной салат на основе кус-куса

кус, листы салата, огурец, яблоко, яйцо, семечки подсолнечника, семена кунжута, сок лимона, масло оливковое, соль, пряные травы

Светлана

201

Полезный суп с амарантом

вода, мясо, картофель, семена амаранта, морковь, лук, огурцы соленые, хмели-сунели, лавровый лист, соль

Михаил Бурмин

202

Стейк из семги в духовке. Легкий, полезный ужин!

стейки семги, лимон, базилик, чеснок, масло оливковое, соль, перец

Лукошко Рецептов

203

Полезный салат

свекла, морковь, приправы, соль, масло растительное

Саппа Оксана

204

Полезный смузи

нежирный кефир, спелый банан, какао-порошок, овсяных хлопьев, мед

Людмила Трофимова