Вкусный перекус для тех кто на пп - рецепты с фото

61

Дрожжевые оладьи🧡

теплая кипяченая воды, мука, соль, сахар, сухие дрожжи, масло растительное

Инна Шмунк🍥Амбассадор🍥

62

Салат "Цезарь" с наггетсами

листовой салат, наггетсы, помидорка черри, сыр, хлеб, соль, перец, яйца, чеснок, горчица, лимон, масло оливковое

Анастасия🇷🇺Амбассадор

63

Запеченный авокадо 🥑

авокадо, натёртое, перепелиные яйца, соль, красные перцы, масло оливковое

Александра 🫐

64

Овощная тарелка

морковь, огурец, сладкие мини перчики, желтый томат, черри, редис, сметана, дижонская горчица, масло оливковое, перец черный молотый, сушеные травы

Александра 🫐

65

Полезный смузи из кефира с овсянкой и бананом

нежирный кефир, спелый банан, какао-порошок, овсяных хлопьев, мед

Светлана Скребнева

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

66

Энергетические батончики из трех ингредиентов

курага, арахис, кокосовая стружка

Евгения✨ Амбассадор

67

Творог с фруктами

творог, ягоды черешни, клубника, орехи

Инна Гришина

68

Яблочно-сардиновый салат со снытью

сардина, яблоко, зелень - у меня была сныть, сахар, соль, уксус

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

69

Горячие бутерброды с луком, сыром и морковью

багет, репчатый лук, тертый сыр, морковь, масло сливочное, топленое, мука, яйца, перец черный молотый

Лариса 🌺🥣

70

Сырные лепешки 🧀

мука, кефир, сода, соль, сыр количество выбирайте сами на ваш вкус, смешать с творогом

Yana Shulgina ✈️

71

Полезный напиток

банан, крыжовник, мед, имбирь, вода

Татьяна Панова

72

Запечённая цветная капуста с соусом 🥦

капуста цветная, яйца куриные, соль, перец, паприка, клетчатка, хлебцы, Для соуса:, сметана, не жирный сыр, чеснок, зелень

Юлия Гольцова 👩🏻‍🍳