Вкусный питательный полезный завтрак - рецепты с фото

25

Смузи 🍌🍎🍊

мини банан, яблоко, мандарин, молоко, сахар

Инна Гришина

26

"Император" морковный смузи

морковь, вода, тертый имбирь, орех кешью

Надежда

27

Омлет с жареными бананами

молоко проц, яйца, банан спелый, сок лайма, кунжутное семя, масло сливочное

Татьяна Ярцева

28

Овсяноблин с сёмгой

яйцо, молоко, мука овсяная, сыр творожный, семга холодного копчения, салат фриллис, соль

Олеся Вересова

29

Бананово-черничный смузи с орехами

банан, черничный джем, молоко, лробленые орехи

Инна Гришина

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

Семейные рецепты на каждый день

В сборнике вас ждут: 10 рецептов завтраков, 10 рецептов обедов, 10 рецептов ужинов для всей семьи на каждый день!

Перейти

30

СМУЗИ банан - овсянка

банан, овсяных хлопьев, крутой кипяток, мед, лимонный сок, ягода

Лариса

31

Смузи из зелёной гречки

зеленая гречка, вода, банан, зеленое яблоко, мед

Ксения Юсупова 🌳

32

Яичница 🍳 с авокадо 🥑 и черри 🍅

авокадо, яйца, помидоры черри, бекон, белый хлеб тостовый, сыр, соль, перец черный, кориандр

Лидия Кригер

33

Овсяноблин с клубникой

овсяные хлопья геркулес, яйцо, кефир, подсластитель, клубника

Наташа ✈

34

Овсянка медово-фруктовая

овсянка быстрой варки, вода, мед, масло сливочное, кедровые орехи, чернослив, свежий урюк, соль

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

35

Каша "Дружба" молочная

молоко, пшено, рис круглозерный, сахар, соль, масло сливочное

Простая Кухня Для Вас

36

Овсяно-банановые оладьи

спелый банан, яйцо, молоко, овсяных хлопьев, соль, разрыхлитель

Sveta Poki 🏃‍♂️