avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Зелёный смузи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Зелёный смузи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
premium
#пост #меню #пп #напитки #витаминныенапитки #быстроивкусно Вот такой вкусный,...
10 минут
2 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Черешка сельдерея с листочками 2
  • Большой киви 1
  • Мандарин 1
  • Длинного огурца половина
  • Воды 100 мл
  • Мёда 1 ст. л.
  • Геркулес (по желанию) 1-2 ст. л.

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Фрукты и овощи вымыть, мандарин и киви очистить. Порезать всё мелкими кусочками, добавить воду, мёд и взбить.
2
Для более сытного перекуса можно добавить геркулес, а густоту регулировать водой. Приятного аппетита! Если вам понравился мой рецепт и вы захотите приготовить по нему - мне будет очень приятно получить фотоотзыв! 🤝😉🌺
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 34
Подарите автору эмоцию!
12
5
7
10
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3