Вкусный питательный полезный завтрак - рецепты с фото

13

Смузи зелёный

шпинат свежий, банан очищенный, яблоко зеленое, сок лимона, вода

Надежда Корягина

14

Омлет "Капрезе"

моцарелла, базилик, яйца, помидоры черри, масло растительное, соль, перец

Ирина Ищенко. Амбассадор

15

Молочный фруктово-ягодный смузи

банан, хурма, ягода свежая, молоко

Галина Струкова (Пинчук)

16

Завтрак в лаваше

бездрожжевой лаваш, мягкий сыр, сыр, вяленая индейка, греческий йогурт, зелень

Елена Покрина

17

Зелёный смузи

черешок сельдерей с листочками, большой киви, мандарин, длинный огурец, вода, мед, геркулес

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

18

Овсянка с йогуртом быстрого приготовления

овсяные хлопья быстрого приготовления, корицы, меленые семена льна, меленые семена кунжута, киви, йогурт, мед

Liliia Liliia

19

Омлет с помидорами, зеленью и сыром

яйца, молоко, помидор, сыр, зелень, специи

VkusNysha 😍✈

20

Омлет с беконом и овощами. Новогодний завтрак🎄🍳

слайса бекон, яйца, помидор, соцветия брокколи, лук, масло растительное, укроп, соль, перец

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

21

Каша рисовая с тыквой🎃

рис, тыква, молоко, вода, масло сливочное, сахар, соль

Наталья Чернявская

22

Завтрак с яйцом пашот и лососем😋

яйца, хлеб, сыр творожный, рыбка, соль, перец, зелень

Наталья Чернявская

23

Завтрак хлеб с лососем, страчаттелой, авокадо и рукколой

черный хлеб, страчаттел, лосось, авокадо, сок лимона, руколл, специи

Алина

24

Овсяноблин 💫

овсяных хлопьев, сахарозаменитель, соль, яйцо, молоко, перец болгарский, помидоры, огурец, сыр сливочный, сметана

Дарья ✈️