Второй завтрак вариант 2 - рецепты с фото

37

Тёртый салат из тыквы, яблок и грецкого ореха

мускатные тыквы, яблоко, орех грецкий, кокосовый сахара, кокосовая стружка, сок апельсина

Людмила 🇷🇺

38

Рисовый пудинг

рис, молоко, масло сливочное, яблоко, яйца, протеин, соль, корица, кардамон

Елена Покрина

39

ПП десерт

киви, банан, груша, мягкий творог, рисовая мука, яйцо, разрыхлитель, стевия

ПП рецепты

40

Десерт "Быть может..."

йогурт греческий, ананас, банан, клубника, сахар кокосовый, мята

Владилена

41

Цветная капуста ПП

капуста цветная, яйца, термостатный йогурт, чеснок, укроп, масло растительное

Елена 🌹

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

42

Тыквенный пирог или запеканка из тыквы)))

тыква, сахар, яйца, мука, масло сливочное, подсолнечное масло, семена льна, разрыхлитель, виноград

таня@ша

43

Круассан с тунцом и яйцом пашот🥐🐟🥬

большие круассаны без начинки, тунец в собственном соку, микс салата, ваш соус, яйцо, вода, уксус

Алина 🏃‍♂️

44

Овсяная каша

молоко, вода, овсянка, сахар

Нюта

45

Конвертики из слоёного теста с яблоком!

готовое слоеное тесто, яблоко, молотая корица, сахар

Виктория Мисюк

46

Яичница

яйца, перец болгарский, помидор, лук, соль

Guzeliya

47

Торт "Царица Эстер"

яйца, белок, сахар, масло растительное, мука, молотый мак, пекарский разрыхлитель, натуральный ванильный экстракт, молоко, сливки, лимон, крахмал, яичный желток, белый шоколад, греческий йогурт, маскарпоне, филадельфия, сахарная пудра

Olgrig

48

Фруктово-ягодная галета (ПП)

рисовая мука, творог в брикете, яйца, разрыхлитель, ванилин экстракт, эритрит, соль, нектарин, клубника, крахмал, крахмал на корж

Анастасия